书写人生

第四条：每个人都是糟糕的、破碎的、依赖的、胆小的，

甚至有的人同时拥有这些负面情绪，要相信他们其实和你差不多，所以不要拿自己的内在与别人的外表比较，这只会让你感到雪上加霜。（笑声）同时，你无法拯救他们或是让他们认清事实。

---- TED英语演讲 | 12个你不可不知的生活真理

十二个不得不知的真理

她的生活在下沉

2019年了，那些酒吧的一夜情并不能证明女性身体自主权的解放，撇开那些道德上的东西不谈，我看到只是一个被困住的人类。

还记得在微信上看到过，男性抑郁症的表现之一：随意地发生性关系，而那些性对他而言只是空虚的，甚至都不能是片刻的解药，但是他需要那些机械的行为让他那时候不那么糟糕而已。当时朋友A脱口而出“那些渣男总算可以为自己不负责任的行为找到合理的解释了，‘宝贝我不是不爱你，我只是有抑郁症而已’。”

我苦笑道“很多时候，现实就是无数因果纠缠的表象呀，而且谁又想真的知道深处的原因呢？我们只需要一个让当下感到舒服的解释而已。”

Alice，我不知道她为什么会在失意的时候选择去酒吧找陌生人，但是有一点可以确定的是：她的生活在下沉。

真实到无解的生活

很多时候我们都倾向于认为他人的生活是好过的，比如朝九晚五的上班族（现在可能是996）羡慕那些看起来光鲜亮丽的明星们，还在迷茫的人羡慕那些找到了很好工作的同龄人，不心甘情愿单身的人羡慕那些可以一起吃饭有着稳定性生活的情侣，总之当下的我们的会觉得都被当下困住了。

那她呢？Alice在我眼里是一个很美好的存在，她很美丽又纤细，哪怕是穿着最土的衣服也是依旧楚楚动人，她不需要刻意的打扮，最简单的装束就可以让Emit这样一个积极阳光的男人沦陷，她的魅力无法否认。她的家庭虽然没有很多的爱，但是可以看出来从小她的物质是不缺乏的，她也有自己舒服的房子，在和emit恋爱的时候，可以很有底气的吧钥匙交给对方。

现实生活中多的是，怎么减肥都减不下来，陷入暴食催吐怪圈的女孩子们，也有很多女生过于把自己的价值依附在外表上，花太多的心思在外在上，再多的斩男色也盖不掉缺乏的自信。还有很多男生女生在最年轻的时候，为了物质不得以把自己的生活挤占掉，因为没有物质基础，只能漂浮在城市里面。

但是就这样一个Alice呈现给我们的不是正能量狗血浪漫的好莱坞式剧情，而是一个真实到无解的生活。无论在其他人眼中，书中Alice是一个多么美好的角色，但她的却在从青春期开始的这段相遇中不断地被消耗掏空，她渴望自己被肯定、被爱、被保护。而她又被这种渴望而利用和伤害。

于是一切都和她的外在、物质条件无关了，她和任何普通人类一样，内心早就fucked up。

各种逃避的方式

Alice选择了一夜的性，或许刺激或许提供了暂时的陪伴，但是那些糟糕的回忆总会在她和陌生男人躺着的时候出现，毫无防备的把她击溃。

其他内心broken的人类呢？我觉得不会意外：有的人选择瘾品：烟、酒精、w**d、性，有的人选择用最永久的方式来解决这些短暂的问题，有的人尽可能的沉迷在网络中，尽可能让自己变麻木，有的人开始选择让自己变更好：比如健身跑步，却很容易用力过猛，又再次伤害自己，无法坚持。

但是最糟糕的是，在困住的时候你很可能看不见自己走过的路，也看不到未来要去的方向，你只能感受到当下的无解，很多逃避方式又会拉着你下沉，坠入一个向下的深渊。

如果你是被困住的Alice

这部有点压抑的电影，最后还是有了很好的结局：她和爱人和好，朋友也原谅了她，她开始逐渐摆脱了那些男人的控制，事业上她也有了小进步，Alice也开始真正为自己写书。

在电影里面找解药是很可笑的事情，但可能对电影中Alice一个人回家看着空荡房屋失神的镜头有共鸣的人们会想从她的故事里面受到启发和鼓舞，也有着对自己生活新的希望的浪漫投射。

但是真正的解药永远都不是在被动的过程能找到的，正如Alice主动地找朋友和好，主动地写了那100条原谅的理由，也是她主动地去联系凯伦，才使得对方愿意把新书给她看，这些可能才是一切变化的开始吧。

如果你是被困住的Alice，那希望你可以在自己失控的瞬间，去做一些不会让你更痛苦的事，哪怕是一个人通宵走到天亮，珍惜你爱的和爱你的所有人，主动的为自己做100条微不足道的小事吧，也许生活会慢慢有转机，不管你的创伤是什么，你在烦恼什么，一切都会有转机的。