西伯利亚2018

忽然间看到了腾讯上有一个名为《瘦身大作战》的名字，因为我对自己的身材不满意，所以，看看呗~于是抱有一种随便看看的心态入手了这部电影🎦。

我觉得这部剧包含着对爱情、友情、亲情的探索，其实很简单啦，但有时道来却是人们一生所追求的东西。怎么说呢，人们总是想要过属于自己的生活，他们有梦想，有自己的目标并为之努力奋斗，有爱情友情亲情的陪伴和鼓励，但感觉自己遭到束缚的却也是这些。娜塔莎为了追求自己想要的生活，想要搬去莫斯科，寻求更多的资源，她看起来很酷，似乎什么都难不倒她，女主有事情就会找她倾诉，她还有这男友的陪伴，但她也不安于现状。虽然女主处于一丝自私想要她先陪着自己度过那段艰难的日子，男友也反对她去莫斯科，没有人支持她，如同我现在的处境一样，我一直心底秘密驱使着我去走我想要走的路，但是，没有人支持我。可能在别人眼中看来一句“我支持你”作用如一片羽毛一样轻，但是再被支持者的心中却如泰山般的强大。

因为抱有随便看看的心态看了这部电影，所以平常仔细看电影的我从不开弹幕的我，也选择了打开弹幕，想要看看大家都在说什么。我支持大家的畅所欲言，如今互联网高度发达，新闻媒体的信息通达化，因此出现了那么多那么多的网友~人们各色各异，性格不同，经历不同，看法不同，感受不同~的一群人聚在屏幕面前看待一件事物，并谈出自己的看法，有的人不假思索的说出第一反应，有的人则理性的谈论其表面和本质……因此出现了一些比较主观的和一些客观的评价，有的人可能感觉不舒服，因此出现了“闹剧”，但有些人，一笑而之，我或许就是这样的一个人吧，哈哈哈哈哈，谁知道呢～

从弹幕中看到，人们一开始支持女主，喜欢女主，到最后很多又因女主的幼稚、自私而唾弃，到后来心灵治愈。人们果然都是情感动物啊，大部分主观感受大于客观理性分析呀。

我不喜欢开弹幕也是因为我容易受别人看法的影响而失去了自己个人的感受和评价~

我认为女主一开始的减肥的目的就是为了给她的男朋友看，“哼，你看看吧，当初谁让你抛弃我，现在我瘦身成功了，怎么样啊”，因此她才出现了再一次与前男友sex后，自己的反思。她不知道自己该怎么办，她确认她的前男友不值得她这样做，但她不知道她为什么会这样了~每个人都傻过，都疯过，因此不要认为自己不同，你难道没有在与男友吵架分手后，去找过别的男生诉说，得到心里的安慰。的确，这样做伤害了另一个男生，尤其在你知道他其实对你也有感觉之后，每个人都有失去过理性的时候，人们有时候就是有些自私的吧。好好珍惜。

这其实改变了我的一些想法，我之前一直认为，只要这个人没有邪恶的坏心思，只要他仍热爱美好，他就不是坏人。但是，他伤害了人啊，他用他的情感支配去伤害了人，他用他的言语和一些细微的行动去伤害了人，他使得别人痛苦，这也是一种伤害。

只有经历过才会成长！

女主最后醒悟过来，知道了自己的不足，“救赎”了自己的好朋友们，也圆满了家庭，收获甜美爱情❤️。

我对身材的看法是，只要你是在保持健康的身体就好，多运动少吃甜食，就好。

女孩一定要为了自己，变得更好👌🏻。

再说这部电影整体感。色彩运用很棒哎，女主在阳台睡觉的那一段，还有好多地方，给人一种出众色彩画的感觉，明朗。景色运用的也很不错，拍摄的风景很好，镜头感很好，快慢镜头运用适当，还有音乐，我一直认为，音乐更能渲染出当时的一种氛围~

我只是个电影小白，当然，很多看法有客观，但大多数也只是我心里所想。

每一部电影都在讲述不同的故事，在故事背后值得我们每个人的思考。有的人可能说，我们现实没有电影哪样的精彩，现实是细水长流，电影则是选取于现实生活。

瘦身大作战 (2018)

7.1

2018 / 俄罗斯 / 剧情 喜剧 爱情 / 阿列克谢·努日尼 / 亚历山德拉·伯蒂奇 叶夫根尼·库里克

我觉得这并不是一部讲减肥的励志片，它更是教我们如何与自我相处，真正地接受自己后，无论胖瘦才能真正地快乐。它不落俗的地方在于男主没有瘦下来，减肥并不能代表全部，瘦下来也不能代表人生一帆风顺。

就像女主瘦下来以后，仍然幼稚地一直从朋友那里汲取，像没有断奶的婴儿，遇到困难就想要妈妈拥抱。但是朋友也会有烦恼，有困难，有软弱难过的时候，她也需要支持需要温暖。所幸女主之后明白了，不过害人家破产都没有给予经济上的补偿。

还有与爸爸妈妈的关系，跟爸爸的互不理解互不接纳，对妈妈恋爱的不认同。我觉得和幼年时期父母离异有很大关系，她大概觉得自己是被遗弃的，不配获得爱。所以导致她在与男朋友相处时过分依赖。当然也跟她没有遇到负责的对象有关。一个只爱慕容貌的男人，你又如何奢求他了解你的内心，明白你的脆弱呢。众多因素使得她并不爱自己，她否定自己，即使减肥成功后她仍然没有接纳自己。和ex做爱，却在得不到确定的爱后驱逐，我觉得她很迷茫很矛盾。她并不知道她想要什么。仿佛一个孩童，懵懂地感受到这让她不舒服，但并不知道缘故。

如果以后我做了家长，我一定要给我的孩子很多爱，我要教会她如何爱别人，如何自爱，如何和自己相处，尽管我也不会，但我们可以一起学。

发达国家普遍对心理层面的认识要深入一些，女主吃东西的根源是父爱的缺失，通过食物来填补空虚。

每个人都有内心空缺的一块，我的是什么呢？我丢掉了什么东西呢？

是事业的不如意吗？是生活的不理想吗？所以想要借助外在的力量来获得满足。

但是归根结底，还是要靠自己努力，想要偷懒，想要不劳而获，最终都是竹篮打水一场空。

要更加努力！

为什么不是百合？狗男人们都边儿去，一个比一个挫，女主和娜塔莎多般配啊，一个美一个飒……

女主前男友渣不必说，小胖也不是良配啊！

女主颜值爆表，胖时也是不折不扣的美女，小胖第一次见就屁颠颠追着人跑，套路女主跟他一起减肥，这倒算好事，但是！跟踪女主，确认她家住哪里真的过分了，次日不请自来了！略惊悚好伐。

他跟踪也有点用，后面女主瘦身成功后，他阻止了一次醉酒女主被陌生人捡尸，然后带女主回家后，还把女主裙子脱了手洗，嗯……

他陪女主看她父亲，维护了女主后，被女主感谢亲吻鼻尖。截至目前，我还勉强可以说他是个痴心舔狗。

然后被女神亲了一口的他美滋滋，自顾自认为两人定情，半路折回看到女主跟前男友上演激情戏，一腔火热顿时被冰水扑灭。

其实女主这时对他只是朋友之情，她始终心心念念还是肌肉男前任，即便移情别恋，一时半会儿也看不上小胖啊。

然而小胖自觉受到莫大侮辱，在女主无助找他时，痛斥女主“不自爱，不值得被爱”，然后驾车远去，深更半夜把女主一个人丢在荒郊野外，害女主被几个流氓围攻，险些失身，后面逃到农田里，第二天又差点被收割机给收了。

紧接着女主深切认识到自己“不自爱”，结尾跟小胖表白时也称自己跟小胖学会了自爱，excuse me？以为是女主励志戏，结果是屌丝男主PUA女神的教程？女主又没和他在一起，跟前男友如何又怎么了？轮得到他质问吗？谁给他资格，让他用这样恶毒的语言贬低女主？

然而他胜利了，PUA手段：自己什么货色不重要，重要的是把心气高的女生贬到尘埃，让女生愧疚、自卑，进而在这段关系里占据道德高地，让女生觉得这样的自己能被接受已经是天大的福气。

所以看到这么女神的女主深情的自贬，并称颂小胖多好，我就呵呵了。当然女主也有问题，应该是从小美到大，习惯性的依赖别人，仿佛所有人都该包容她，胖了甩锅给职业，被男友抛弃就黏上娜塔莎，跟娜塔莎闹崩了，就找小胖安慰自己，不去想自己克服困难，当然后面也算成长了，能自立了，还帮小胖参加比赛。

小胖也许只在女主面前减肥装装样子，他把醉酒女主带回家后，桌上摆的还是甜腻的点心呢，他嘴上说减肥的好听，实际上还是凭借这个胖胖的自己追到女主，手段非凡！毕竟一月过后，女主回归女神，而他还是那个小胖。

所以说女主还是跟娜塔莎最好嘛。

中国电影博物馆播放的，在网上翻找半天都没啥重要介绍信息，以为比较没啥货。看了才知，剪辑配乐是真好（此刻背景播放片中音乐写点评，个别没搜到遗憾呀），行云流水般舒服。俄国电影电影总是让人喜出望外（推荐一部《回归》，很有味道），借住最平凡的小事挖掘人生的大道理，自我，救赎，家庭，爱情，亲情，友情，选择，通过一连串风趣幽默的片段完美的拼合出人生美妙风景。。影片中采风的景色真是太美了，一定要去俄罗斯旅游了看来。女主的自白太点题，字幕译的也逗比，很low，TM，就是滚动太快了，有时有点应接不暇。几个慢镜头特写情境渲染力十足，快镜头剪切精彩一气呵成，片尾花絮中有些拍片现场，真是水陆空几乎全上阵了，有的分镜头角度一看就是经过精心琢磨的，导演看着很年轻有为啊，还想再刷的片，也会推荐别人看啦！

剧情很简单，女生在变胖后被分手，由身边的朋友还有胖队友陪着一起治愈伤痛，慢慢变好的故事。

第一次看俄罗斯的电影，地域不同，文化不同，但是感情是相通得。女孩一步步的心理变化，都感同身受。喜欢整个影片的背景基调，柔和温暖。

"食物是爱的第一形态，当人们得不到足够的爱时，就开始用食物填满自己。"

"我开始记录碳水化合物，脂肪，蛋白质摄入量，

我坚持素食计划，不在吃肉，

继续跑步，开始阅读更多东西

在雨中骑车，混合健身，腰间负重跑～

在森林跑，在楼梯跑，

跑了半程马拉松，然后全程马拉松

带健康食物上班。"

在遭受失恋打击，由胖队友陪着，疯狂减肥后，她终于瘦下来。比起之前，整个人也更自信了。

胖队友开12小时车送她去找很多年前离家的爸爸，回程时候把自己衣服给她穿，在得到她轻轻一个吻后激动的半路用手表去换路边卖的鲜花和蔓越莓送给她，在她最低落怀疑自己的时候陪着她，教会她自爱，很暖心的男孩纸～

《瘦身大作战》

我过去常伪装，想要每个人喜欢我。以表示我生活的很好，现在我身处泥泞，我感觉也非常好

有的人需要被爱，有的人需要被支持，有的人需要被了解和接纳。

做你真正想要去做的事情。如果你感受到恐惧那就是恐惧，如果你追求完美，你可能孤独至死。如果想要改变，就从自身做起。

别心存怨念。爱你的人会让你变更好，你自己也会让自己变得更好。

别再为自己感到羞愧。