很高兴认识你

之所以想看这部综艺，是有次视频刷到阿雅跟周迅的关系很好，想具体再看下两人关系到底如何。

周迅毕竟大佬，各种场面各种经历多了，加上年纪上去了，最低阈值变高，需要更高的体验才能让她兴奋，养生可能是一种，在云南，对一天只看三人的养生大师本来是抱有期待，最后估计她觉得大师也一般。云南这期是最燥的一期，商业化严重。周迅还有的就是早睡早起和眼镜架下夹湿纸巾。阿雅更多的是让周迅，毕竟周迅咖位在，明显地，阿雅跟模特更为亲近和对等。

第一期的印象最为深刻，先入为主，还有就是，台州山里确实安静古朴，男主人说做这行是为了见到更多人，想想未必，山里的老人是固定的，安静古朴确实让人长寿。能大老远来山里居住的旅客大概率也是千篇一律的怀有情怀的一些人，同化了。关注了公众号，看了下民宿价格，默默退出，想想大山，安静的大山，福建也一大推，没必要去。不过想想疫情三年的艰难，现在也应该让人家回本下。

夫妻二人的孩子很健康，起码，节目镜头下的他，是活泼的，有孩子气的，聪明的，身体棒棒的。还有就是，男主人明显对阿雅更为感兴趣，吃饭对坐，提出问题，认真对视。

接下来比较有印象的就是永泰那期，福州实在没什么，整个节目下来，按照方案录制的痕迹明显，没有第一期的安静随性，至于那些有情怀的做帽子的妹子，隐居北峰山里的男女，更是感觉一般，之所以有印象是在于有些地方自己也有去过，福州日报，家园杂志社办公场所和白杨。姚晨一直说，对于家园杂志而言，她常有的一种想法是，等下次回来福州的时候，已经人去楼空了。不管是19年还是4年后的当下，运营杂志着实颇为吃力。

其他就一般咯，景德镇陶瓷啥的，已经忘了。

最近有部神仙综艺悄咪咪的开播了，

抖音出品、西瓜独播，没啥宣传，却积累了近10亿的播放量。

定睛一看，周迅、阿雅加纪录片导演赵琦，

《奇遇人生》黄金组合再次出马，稳了！

遥想当年，《奇遇人生》第二季开播遭遇口碑滑铁卢，

在杨颖摧枯拉朽的魔幻操作下，评分一度降到6.8。

要知道第一季可是评分近9的国综“课代表”啊，如此惨烈的对比着实让人难以接受。

危急关头，周迅凭一己之力，挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾。

一集探访日本爱知县阿尔茨海默症老人的故事，硬生生将口碑翻转。

扭转颓势，评分也慢慢升回7.9。

此次三人再度联手，好一波五星刷屏。

而节目的调性，和《奇遇人生》一脉相承。

没有剧本，没有人设，不聊八卦。

不刻意熬浓鸡汤，更不会有嘉宾撕X的狗血抓马。

每期《很高兴认识你》，周迅和阿雅会邀请一个圈中好友，一同走进一位素人嘉宾的生活中。

首集，她们和毛不易一起探访了水草夫妇在胜坑村经营的民宿，与村里的留守老人们度过了七天的时光。

胜坑村距离杭州市有3小时车程，至今已有700年历史，据说是“南宋宰相后裔聚居地”。

村子地点偏僻，当年只有不过30户人家，房屋大多用石头建成，有着世外桃源一般的质朴、静谧，留守村民的平均年龄在80岁左右，年轻人几乎都外出务工。

很可能20年之后，这里就没人居住了。

水草夫妇当年放弃便利的大城市生活和稳定的事业单位工作。

先是花了半年时间观察调研当地村民的生活习惯，之后才设计动工，前前后后用了三年时间来打造“草宿”。

他们把草宿建在了全村的最高点，在最大限度地保留了建筑外立面的原貌下，融入村子的大环境中，丝毫不突兀。

现在，这缕黑暗中的一抹亮，已经成了村民心中难舍的慰藉。

水草和晖哥在网上结缘，因摄影相识，当时他们二人放弃优渥工作进村的决定也遭到家里的强烈反对……

不过最后他们还是坚持了下来，并在这里有了爱的结晶。

用他们的话说，儿子淡淡是他们的第一个孩子，草宿是第二个。

田园牧歌的生活引来了不少客流，也有不少在外打拼的人也回来创业，村里也终于有了通电的路灯。

一个民宿拯救了一个荒村，这种说法不为过。

而节目组寻找的，就是这种对自己生活的更加笃定。

点滴启发，在交流中慢慢被挖掘。

而周迅和阿雅带着一种很奇妙的磁场，在短时间的相处之中，让人能够轻松开放地跟她们分享自己的故事和人生，感悟、回忆和经历。

你来我往，都带着鲜活的温度。

更可贵得是，双方真诚交流的同时也在贴心地为彼此着想，输出是双向的。

晖哥问到阿雅，“当时在《我猜》那么红的时候，为什么要选择出去留学”？

阿雅说，那段时间因为父亲重病，她一直活在惊恐中，加之工作的压力和强度都很大，虽然人气如日中天，但其实一直很痛苦，在父亲过世两年后，阿雅决定去留学。

而当她终于选择为自己做一件事的时候，收到的却是母亲的反对。

娱乐圈的现实意味着一旦离开，很可能没有退路。

但她却从自己的心底，找到了问题的答案。

而这种恐惧，其实也一直困扰着毛不易。

两年前，和阿雅一起在中国台北探访老人院的他，很没有安全感。

虽然这样的困扰仍然还在，但他已经学会了和这种不安相处。

两年的时光让他更加稳定和成熟，他对于自己的人生也更加坦然坚定。

如果失去比事业更重要的东西并不一定值得。

是认命么？

同一条路上走过来的周迅，无比赞同。

而这恰恰就是导演想要凸显的节目属性，治愈毫无疑问是本剧的重要功能之一。

剧中有不少和村里老人们的互动桥段，比如帮村民们拍照，布置照片展览。

这些在城里人看来普通到不能再普通的小事，可对于老人们来说，却远远不是如此。

最难得的，是丝毫不扭捏做作。

能让明星们放下架子和包袱本就不容易，要做到发自真心就更是难上加难了。

褪去浮华外衣，他们就只是温柔、暖心又可爱的人。

这种彻彻底底的舒适放松，是贯穿始终的。

这点，要比《奇遇人生》贯彻的更彻底。

虽然同样也是看似云淡风轻的慢综艺，但《奇遇人生》实际上还是会有持续的输出与外力的推动。

导演赵琦在大量的素材里面捋出一个观点的方向，然后再在剪辑里进行强化。

有的时候，还会自己在里面加把火。

在《奇遇人生》第二季，刘雯到北极淘金期间，跟四位同行的外国姐妹说起了恋爱话题。

平时忙到飞起的刘雯说，“工作就是我的男朋友”。

而赵琦却对这种说法不认同。

“这好奇怪”；

“我还是不能理解”；

“除了父母和孩子，我们还是需要其他亲密关系的”；

“我不相信有人会说，工作就是我老婆”；

“这种局面只是因为你没找到合适的人，不是因为你不想找，而是因为你找不到”；

“所以，你其实只是选择性地记忆”。

撕破避重就轻地粉饰太平，狠狠咬定、步步紧逼、直戳痛点。

引得刘雯情绪失控，潸然泪下。

认识到自己“错误”的导演，准备上前道歉， 却被护花使者外国闺蜜果断制止（我们现在不想看到你，退下）。

气氛一度十分紧张尴尬。

但《很高兴认识你》却恰恰相反，观点轻到几乎感受不到，压根没有刻意地说教。

有的只是和风细雨、润物无声地交流和陪伴，

一种善意，一段美好。

如此浮躁的当下，处处贩卖焦虑的大环境中，躁动的心急需释放与抚慰。

如何舒展？ 不是靠着头头是道的种种分析，也不靠“你没有必要焦虑”这样空洞的喊话。

而是带你看一看窗外如画的风景，听一听林间潺潺的流水。

听听凌晨五点起床的“老干部”教你养生小妙招。

看看睡眼惺忪的周工子，抱着枕头在屋里神游。

有的，只是轻松、自在、舒服、惬意……

虽然不能从根本上能改变你的焦虑， 但是起码提供了一个肥皂泡里的乌托邦，一个可以短暂停靠的避风港。

而这片刻的喘息，就是无量的功德了。

阿雅微博里 两年前有周公子出现 我记得总有民宿出现 以为只是某一个节目 没想到阿雅依然如此执着 从心出发 而且团队还是奇遇人生原班人马 我却迟到了两年才看到 因为在优爱腾 b 站都没找着 再翻微博 发现是抖音 我的天 我要破底线了 为了迅哥和雅雅 我还是安装了抖音

熟悉的感觉又回来了 摄影 音乐 嘉宾 即使知道是有台本 丝毫不影响我沉浸其中 阿雅和迅哥状态超好 第一季 我定义主题为“选择” 阿雅是有多喜欢毛不易和刘雯 我们都好喜欢这种喜欢

因为出于对《奇遇人生》的偏爱，对这个新节目也是抱有很大的期待，事实证明：真不戳！同样是赵琦导演，阿雅和周迅作为常驻嘉宾，这个组合已经很舒服了有没有~

稻稻看得超级上瘾，主要有三个原因——

一是因为画面清爽，景色养眼。已播放的4期分别在浙江台州长寿老人村落“胜坑村”、云南大浪坝深山、珠海市淇澳岛、福州嵩口文创市集取景，到处是清泉绿树，隔着屏幕稻稻都能闻到空气的清新，画面超级养眼。

二是内容非常随性，自在舒服。节目组拜访的人物本身就非常有故事，虽然节奏缓慢，但如细水长流，缓缓地流进心里。

三是不刻意熬鸡汤，没有压力。听他们聊天，有围炉夜话的温暖、轻松，同时也很有共鸣，难怪豆瓣评分已经9.0了。

云南大浪坝

浙江台州长寿老人村落“胜坑村”

寻味：在美食中领悟生活本真之味

第二期节目组与素人嘉宾把文翰合作，去往云南大浪坝深山，住在大青树民宿。山路崎岖，驴子前来帮忙运行李，踏着光影斑驳的青石台阶，悠哉悠哉，溪流也随之慢下了脚步。

吃腻了城市里的外卖，你有多久没感受过因时而食的自然本味了呢？

常说吃食物要讲究季节，自然万物有其发展规律。若从地理环境说起，气候、土壤、经纬度决定了食材的特征，食材仿佛拥有了生命，而不是简简单单、冷冰冰的产物。若只是将其确定为食用的特征，既磨灭了它从诞生到结果的成长过程，也淡去了从采摘、制作到成型背后人的匠心。

节目中阿雅、周迅、刘雯逛早市，唤起稻稻印象里熙熙攘攘的菜市场，倍感热闹与亲切。心理学上有种理论是逛菜场可以治愈人心，颇有道理。

早餐之油粉

把文翰说辞职的很大原因是不能买到新鲜的食材，这一度让他很恼火。曾经从事的繁忙工作侵占了生活的空间，不同角色的冲撞剥夺了留给自我的时间。工作运行的轨迹与生活的线路平行或相交，但当“忙碌”打扰了“休闲”的领土，繁忙失去热爱的支撑，事业与理想难以平衡成为了常态，这或许就意味着改变的迫在眉睫。

他想把吃、喝、玩与工作融合，但前路被迷沙席卷，握住的可能仅是散沙。世上本没有路，走的人多了，就成了路，想拥有要迈出尝试的步伐。“要去试，试的话机会有百分之五十，不试的话机会是零”，这激励了他对健康食材的探寻，关注食材生成背后的历程。

庄稼食材的好收成只能尽人事听天命，从事食材探寻与贸易工作遇到的不顺也曾让他痛苦，一面是天有不测风云，一面是客户的难以预测。把文翰说曾经的工作控制不了、计划被打乱的时候，会很难受，而改行从事食材运作以后，却能坦然面对、且逐渐喜欢这般失控。

“很多东西是之前计划好的，但上了这条路之后，完全不是自己能控制的，遇到什么人，晚上住在哪里，下一顿饭吃什么，今晚会不会有生命危险，没有任何软件告诉你，会给你做好计划，这是很有趣的生活方式，我自己非常喜欢，我就想继续这么搞下去。”旅行是未知、不确定的集合，不断地遇见古老、新奇，享受在路上的过程、享受美食带来的真实和感动，同时也能收获内心的平衡。

烹饪食材就如同过生活 Be true,Be yourself！

他们在深山里摘完最鲜嫩的蘑菇、 新鲜的花椒，挑选完食材之后，去拜访了一家法国私房菜餐馆。老板晓松是法国人，需要提前一两周订餐，每周只开一两天，其余时间用于写作与陪伴家人。（太羡慕这种神仙日子）

院子里种了百里香、迷迭香、格桑花，自给自足。他们亲自烹饪，在劳动中汲取真实的快乐。

花蘑菇有毒哦

被迅哥儿美到惹~

一起炒菜

晓松在烹饪

看节目的一大乐趣就是听他们聊天。

做做饭、聊聊天，如何做出美味的食物，让味蕾和肠胃同时满足？即使是最简单的菜色，加入一点尝试与变化，也会与众不同。温馨小tip：在炒鸡蛋之前，加几滴水或几滴油降低鸡蛋温度，炒出来的鸡蛋会很蓬松、美味。

把文翰用烹调的方式形容了三位女士给人的感受——

迅姐的菜像是加了陈年的纯酒，余味无穷；

大表姐刘雯的菜以水果为主，像水果沙拉，缤纷丰富，纯粹不失明亮，也如她奔跑而不失方向；

阿雅的辣椒炒蛋烹调的过程并不简单，凸显食物的原味，保留本真的味道。遇见真实的自己，并维持这一份忠于自己的本真，也需要很大勇气与坚持。这句话也直接戳中了稻稻的心坎。

寻艺：绘画与武术，生活是一场没有重来的现场直播

《说文解字》对“真”的解释是：本性、本原。“本性、本原”即拥有纯真，保持自己的初心，坚守自己的信仰。

第三期，节目组与《三十而已》里许幻山的扮演者李泽锋一起，拜访了爱练咏春拳的绘本大师熊亮，这一期刷新了稻稻对武术、绘画的认知，在熊亮老师身上，稻稻看到了童心未泯与坚持。

（珠海市淇澳岛）

熊亮老师

在不了解的人看来，武术是打斗，打斗等于暴力，或是将武术视为防身的工具，这些认知，恰恰漏了最主要的一处，武术是自然天性的抒发、是一门求生的艺术。原始人为了生存，需要在丛林中捕杀猎物裹腹，通过暴力获取安全感，身体也能不假思索作出回击、躲闪、进攻等反应。

在“叶问咏春”武馆

武馆的师父叮嘱说：我讲的你都不能相信，什么都不要相信，只有自己去尝试以后，一切才有可能。伍尔夫也说生命不是安排，而是追求，人生的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生。

电影《一代宗师》咏春拳指导者

另外，熊亮老师对绘画也颇有造诣。

他说画画是谁嗨谁画的好，没有观念会画得很好。也许我们想要画一幅画之前，已经列好了一个标准，而我们离标准很遥远，提笔无从下手，或对已经画下的内容不满意，从而放弃了对绘画的热衷，认为自己不适合绘画。

但其实画画最难的也许就是提起笔，就像旅行最难的就是决定出发。节目中提到了三个绘画的小技巧，稻稻看完也觉得很有启发~

Tip 1：不知道哪里美？框一个景试试？

生活中蕴含许多美，但我们要有一双发现美的眼睛，不妨先把给我们的视线圈定在一个取景框里。取景框的限定能给我们一个注视的焦点。或许能看到人背部的轮廓线，手指的角度。

聚焦于脖颈曲线与下颌线

Tip 2：不带任何目的，放松就好

在没有任何目的、放松的状态下，画出来的画最好。他说眼睛不要一直盯着纸画，盯着纸画可能会紧张。（稻稻想到小时候抄板书时眼睛一直盯着黑板，手随感觉而动，写的字可真是龙飞凤舞，颇有仙气）

技术越好，反而画得不好，当学会一种技术后，这个技术也许会变成框架，因此推翻重来，重新发现、重新观察很有必要。

Tip 3：扔掉你的橡皮！

我们常在崭新的画纸前犹豫，害怕不小心会画错，或者画下之后觉得奇怪，奇怪在哪儿呢？奇怪在与一般事物或是旁人眼中所见的形象有所不同，这不同告诉我们它是错误的，应该修正。而画画本身是自由的，不应有世俗的、常规的限制，我们笔下所呈现的，是当时确切的想法、状态、思绪，何来对错之分呢？绘画的目的在于绘制眼中看到的美，又不是为了写实而画，就简简单单地按自己喜欢的方式去画吧~~

寻乡：村庄老了，但只要你在，故乡就永远年轻

逐渐老去的村庄

节目第一期去了浙江台州的胜坑村，村里大多黄发垂髫，阿雅、周迅与素人嘉宾水草、晖哥一家一起为留守古村的独居老人们理发、修面、拍照。水草与晖哥原本工作稳定，但他们认为那不是他们想要的生活，于是回到了离清澈的溪水更近的村庄，探索着生存、生活、生命在同一纬度同时发生的可能性。他们在那里开办民宿，接待想要逃离城市、寻找宁静的人。

帮先法大叔剃须

帮村民拍照

举办影展

老人们佝偻着背，背扣着手，手持着扇，驻足于相片前，陷入沉思。很难想象他们在想些什么，也许回到了过去，也许留在现在，幸许也在展望将来。为他们拍照本身或许没有他们亲人相伴那么的快乐，但在随着村庄渐渐老去的日子里，他们对爱与温暖的感受并未消失，拍照这件事能给予他们已经失去许久的关注与关怀。

只要你有心，故乡就永远年轻

第四期的嘉宾是姚晨，她们去到了姚晨的故乡福州。探寻独特的民间艺术，看到漆画与手工制帽的艺术展览，同时也来到本地青年潮流文化聚集地，感受新奇、有趣的玩意~~

制帽

漆画

故乡的改变使姚晨印象最深。曾经南方人爱北上，北方人爱南下，但如今“越来越多的年轻人不再远离故乡地寻找自我价值。这片土地已经可以给他们提供足够的养分，让他去成长。”

福州安静的同时也不失朝气，在千变万化之中，精神的传承握在当下人们的手里。在追求多元化的年轻人的带领下，故乡变得更有生机、更加自由。

阿芋的制帽间

其实故乡的美好一直都在，只是人们从前忽略了它的美，这份美不仅只在于它本身的传统、古老、安静，还在于其中的人，在于人与人之间可贵的连结。无论年老的村庄还是年轻的故乡，都是人与人之间的纯粹连结了温暖，真挚连结了美与善。

有感而发，就写到这儿啦。他们的旅程还在继续，还是很推荐大家闲暇时候去看一看静一静的哈。

理想人生，到底是什么样的？

在有的人看来，努力工作，年薪百万，财务自由，是理想；

或者是身体健康，家庭幸福，生活安稳，是理想；

而对于有些人来说，做自己喜欢做的事情，不管有多少阻碍，才是人生的意义。

最近就有一档新出的综艺，用特别的方式，探讨着“理想人生”——

很高兴认识你 第一季 (2020)

8.5

2020 / 中国大陆 / 真人秀 / 赵琦 / 周迅 柳翰雅

每当我们和人接触、交谈时，通常第一句话便是：“很高兴认识你。”

带着好奇又激动的心情，去与陌生人交流，体验他人的生活，感受另一个自我，便是这档节目的主要目的。

目前播出3集，豆瓣评分9.2。

节目中的一切都是真实存在的，美好、缓慢且现实。

没有旁白，没有剧本，更不存在撕逼。

如此熟悉的风格，来自于《奇遇人生》的导演赵琦之手。

制作这个节目的初衷，离不开《奇遇人生》阿雅与周迅的那一趟日本之旅。

在那一段旅程中，除了拜访道子一家之外，他们还遇见了帮忙打理古宅民宿生意的日本年轻人。

与其他意气风发的年轻人不同，他没有选择前往热闹的大都市，而是留在了县城的小村落里，不免让人产生好奇。

周迅和阿雅二人对于这样陌生的生活态度产生了兴趣，便找到了赵琦希望能够做一档拜访、体验陌生人生活的新节目。

《很高兴认识你》的故事，便由此开始。

她们拜访的第一家，是在浙江经营民宿“草宿”的水草一家。

浙江台州临海小芝镇的胜坑村，石头遍地，至今依然交通不发达。

也就是在这样一个看起来有些落后的地方，水草和晖哥毅然辞去了在城市里稳定的工作。

他们用了五年的时间，在这个破旧的小村落里，筑起了他们的“家”。

日出而作，日入而息，绿野青山，缓慢悠闲。

在和水草夫妇交谈、相处的时间里，阿雅、周迅和嘉宾毛不易一同体验了这个小村落的生活日常。

倒在木头躺椅上发呆，等待着星星的到来；

跑到山谷里玩水，享受着溪水的清凉，和大自然的静谧；

到菜地里采摘晚饭食材，第一次知道原来芋头是生长在具有像盆景的叶子底下的；

还和水草夫妇一起，给村子里的老人拍照，留下珍贵又美好的瞬间。

看上去十分惬意自在的生活，对于绝大多数的城市人而言，是疯狂又偏执的。

在来到胜坑村开民宿、甚至在两人恋爱结婚之前，双方的父母都曾极力反对过。

晖哥的父母觉得水草太强势，是个不好掌控的女子。

水草的父母则觉得这个女婿不靠谱，养不活自己的女儿。对于女儿不顾一切的决定，实在是无法理解。

但他们依然固执地选择自己想要过的人生。

阿雅问他们，为什么会选择离开城市，来到村里生活。

水草说，在城市生活成本太高，想表达的东西、想做的事情却无法如其所愿，自然而然会产生对于生活的疲倦感。

而在遇到彼此之后，晖哥说，变得更快乐了。

听从内心的声音，过属于自己生活的理由，便是如此简单的一句“快乐”。

而对于辞职选择奔波创业的把文翰来说，生活的幸福，不过就是菜新鲜、饭好吃，就够了。

与其每天因为忙于工作，买不到新鲜的菜、吃上好吃的饭，还不如把“吃吃喝喝”这一简单的人生诉求，转化为连接工作与生活的纽带。

开车奔波于几个城市之间，为的就是拿到最新鲜的食材售卖。

虽然辛苦，虽然前途未知，虽然难免有差评和恶言。

但转念一想，“这不是我想要的生活吗”，也就自然而然想开了。

体验生活本身，也是在重新认识生活。

如果说水草一家和把文翰，是在带着阿雅和周迅体验生活，那么画家熊亮则是在引导他们从另一视角发现生活之美。

对于画家而言，想象力和观察力最为关键。

而在见到熊亮的一瞬间，他就拿着一个名为“取景框”的四方纸片，带着他们观察生活的角落。

大树的叶子，四角的天空，小巷里的青砖，还有穿过窗台的光线。

通过取景框，我们观察到了更多日常忽略的细节，这或许也是生活的另一面世界。

用导演赵琦的话说，《很高兴认识你》希望让更多的人能够“从心发现生活”。

太多的我们都活在了别人的期待之下，再怎么努力，似乎也只是为了成为别人眼中“完美”的存在。

而你内心的声音，是真的为了“完美”而活吗？

在民宿里休息时，阿雅问毛不易，是否还像以前一样那么没有安全感。

毛不易淡淡地说：

“还是没有，但也习惯了没有安全感。事业是重要，但有那么重要吗？

如果失去了很多事业以外但也很重要的东西，我觉得未必值得。”

周迅点头肯定，“这不是认命，是放松。”

直播结束过后，把文翰提出自己不太擅长言语，怕拖累节目的进度。

阿雅安慰道：“尴尬也是一种感觉。”

周迅提及了自己曾经和老师的一次对话，在边陲小镇中，由于无言而产生了尴尬，她急迫地想要找话题去遮掩这份安静。

未曾想，老师却开口说：“其实不说话也挺好的。”

谈起当年为什么突然离开《我猜》去留学的原因，阿雅说，也同样也与家人有关。

很长的一段时间里，没日没夜的工作结束之后，便是急匆匆地跑到医院照顾病重的父亲。

在离世之前，父亲曾对阿雅说，希望她可以为自己做点事。

父亲走了两年之后，她觉得是时候舍弃那些不快乐的负担，过属于自己的生活了。

母亲也有过一样的阻拦，“娱乐圈很现实，你走了之后，也不一定有你的位置了。”

但她还是执意要过自己的人生——

“如果我要对我的观众负责的话，我不应该因为恐惧而服务他们，我应该是因为快乐而在服务他们。”

在节目里，贯穿始终的一个词，便是“快乐”。

无论你选择了哪种生活，只要你快乐，只要适合你自己，那就是最好的生活。

“自我”一定不是完美的，但它却一定是快乐的。

生活，本就属于你自己。

但愿每个人都能找到自我，活得像大海一样宽阔。

*本文作者：DD

这期是四个女生一起去追星。这次，我想逐个聊聊她们。

温柔勇敢的安久

安久，27岁，是一位星空摄影师，4年星龄。

首先，她是真的好看，有点像王楚然和乔欣。

依次是：安久、王楚然、乔欣

里面聊到的几个话题，我是真的被共鸣了。

（1）平淡的生活，琐碎的烦恼

阿雅问安久，是什么让她爱上星空的。安久回答说，在跌入最谷底的时候，第一次看星空，觉得特别治愈。

她那时就职于一家咨询公司，是一名普通职员，有着很多正常人的那种烦恼，包括生活中的琐事和工作上的压力。有次参加了朋友组织的星空摄影活动，在看到星空的那一瞬间，她觉得自己的烦恼和困扰似乎都微不足道，因为宇宙是如此的浩瀚。

今年，我算是处在人生曲线的一个底端，也在尝试着摆脱某种平淡（或平凡？平庸？）。说是“摆脱”，其实更多的是自己内心世界的一个重建，因为现实本身的节奏和规则并不会因为你的退出而改变。

（2）用一生去治愈童年

李沁提到了一句话，说有的人是被童年治愈一生，有的人需要用一生治愈童年。

“被童年治愈一生、用一生治愈童年”，我承认这样的表述过于绝对，但它也不失是一种认识自我的方式

安久说她属于后者，是“需要用一生治愈童年”的人。她说她打了七年的乒乓球，每天晚上都是两个小时乒乓球、两个小时作业和补习，周六周日也都是补习；她没有看过什么动画片，出去玩也很少。所以，长大了就特别想自己选择想要的东西。

我也属于“用一生治愈童年”的人。倒不是说童年有多惨，而是童年没有接触到自己真正喜爱或者真正擅长的领域；等长大了之后，在所处的位置上没有游刃有余，进而失去了内心的快乐感。所以，就不得不同时肩负起“生存和寻找内心快乐”的双重任务。

当然，导致内心不快乐的原因有很多，可能是土壤不对，可能是目标不对，也可能只是单纯的方法不对

就如阿雅所说，没有白走的路。我相信，明天一定会更好。

（3）活着的意义

安久有两次提到活着的意义，第一次是回答“为什么爱上星空”时，第二次是和“躺着看星星的时候，你会想什么”的问题进行互动的时候。

坦白讲，今年我也很认真地思考过这个问题。近期在写书评和剧评，算是寻求此答案的手段之一，因为我想借助这种形式慢慢打开自己，之前的我是不习惯在公共场合里表达自我的。

还有一个印象很深的画面就是，在安久第一次说出了“活着有什么意思”的时候，周迅和阿雅几乎同时表达了吃惊“已经到这种地步了吗”、“这么严重吗”。站在我的角度，之所以会被这个问题困扰，并非是出于厌世，更多的是因为迷茫。

活泼开朗的李沁

在这次的综艺里，感觉她属于开朗型的。她说话的时候，眼神会顾及到周围三个人；和周迅也从最开始的些许生疏，到最后开起了玩笑；尤其是她玩捉迷藏的时候，太好玩了，请看她的表情和字幕。

在听那对夫妻聊“如果有来世，我还想当他的妻子”的时候，隔着屏幕的我瞬间泪目了，屏幕里的她也红了眼睛。这种承诺，是真的很感人啊。

自由自在的周迅

本期的周公子太逗了，一路吃不停；还被翡翠湖的美景迷惑地直接尝湖水了。

也依旧充满了想象力，她说星空就像一块布料，她想用它做一件衣裳。

也依旧温暖，她说看到星星和月亮就会莫名地思念；也说“路上的事谁都说不准”，鼓励我们享受当下、拥抱不确定，“看到自己拥有的东西，让它变得更加美丽，不要被现实所淹没”。

进退自如的阿雅

阿雅的主持风格，真的是进退自如。如果有个控场的人，她就默默消失了；如果没有，她就默默出来了。

这一进一退，感觉就像是在看两类节目（不同集的感受）。我个人还是比较喜欢她“进”的风格，和节目的气质更配，安静而自在、舒适而自然。

最后，插播两个比较有画面感的小事：捉迷藏的时候，阿雅被裤兜里的麦克风给暴露了；在看星星的时候，阿雅大喊“我们好渺小，对不起，我们太自以为是了”。

这期的剪辑特别流畅，清晰的时间线、恰当的独白插入、自然的镜头切换。

新一期的《很高兴认识你》，周迅阿雅和嘉宾李沁以及天文摄影师安九，一起去了大西北，在酒泉市的阿克塞，博罗转井镇，开启了一次追星之旅。

她们开着房车，去到广袤的西北土地，在一望无际的荒漠里追落日，烧烤，看漫天星河，开篝火晚会，听当地人弹着冬不拉唱歌，去翡翠湖边，玩儿光绘，睡帐篷，等一次可能整晚都不会出现的星空。

这个翡翠湖叫茫崖翡翠湖，特意对比了一下经纬度，不要去错了地方

看完这一期节目，我觉得我的旅行清单里，又多了一个目的地，嘴角微微扬起。

我发现，其实看这个节目，每一期都成功将她们去的那个地方安利给我，让我有想要过去旅行的冲动，都会让我有想要体验她们拜访过的那些人的生活的冲动，都会让我有想要赶紧去做一些我一直想做但是没有做的事的冲动。

我也去过大西北，和很多小伙伴一起。在祁连县留宿的那天，领队和我们说，晚上天气好的话，去外面空旷的地里，可以拍到很棒的星空。不过天气太冷，加上也没有专业的设备，那天晚上，我在那户农家的院里，抬头将那片璀璨的夜空，装进了自己的眼里。

这张图片是我17年在祁连县那天拍下来的，应该是我第一次看到雪山

对了，我们也玩儿过一次光绘，在呼伦贝尔，那天夜里的星空也毫不逊色。我们走到一处没有太多光线的停车场边，在那个空旷的位子摆好手机，调好曝光时间，用其他人的手机闪光灯，写出一个“I ❤ U”的字样，当然，也是拍了好多次，才勉强满意。

这一期节目里，还有一个地方特别打动我：

应该是傍晚时分吧，她们去了一处荒废的小镇，那里房屋破败，杳无人烟。阿雅忽然说，可以完成我一个心愿吗，我们可以玩捉迷藏吗。其他三个女生爽快答应，然后在那天柔软的夕阳下，手心手背，荒废的建筑为她们提供了完美的藏身之地。

几个女生很快就玩儿了起来，那一刻的她们，就像回到了小时候，周女士一路小跑寻找躲藏的地点，阿雅直接就趴在了地上，都顾不上各自的形象。

真好！

我也希望有一天可以像她们一样，自在如风。在一起出游的某一天下午，日光温柔，我说，我们可以玩儿捉迷藏吗？你们也开心地回应我，好呀！

义克拉的碎碎念

拥有一克拉的梦想，绽放义克拉的光芒

奶奶去世之前，我跟姐姐都想过要拍个全家福，但是四五年过去了还是没拍成。一是家里青壮年出去打工，只有过年才会相聚，常常凑不齐人；二是农村人常常是羞涩内敛的，有时候好不容易人聚齐了少了点勇气，机会就错过了。

谢谢晖哥和水草记录这个村庄的人们，给他们拍照，很感动。这个摄影展真的很好。

希望所以的农民都能想拍照就拍照，你们真的很动人。