超大号美人

美人也会被甩？这是无数长相平庸人的想法。普通的我们，把“颜值决定论”，长得好看意味是胜利者。长得普通，意味失去了一切。

真实的世界是：

美人也会被甩。

脚小的人还会找更显脚小的鞋子。

影片，我一度看不下去，很多真实的写照：

鞋子要买小号的，怕别人说自己脚大。然而买完的鞋子根本不能穿。

裤子都不买合身的，要买小号的。因为感觉自己会减肥成功。

没有男生跟自己搭讪。

社交照片没人看。

整个社会都会这样。但是如果你丑且自信。这件事就很诡异。人们往往会想你为什么会那么自信，你有什么特别的本事。

最后，你会发现，别人喜欢你，喜爱跟你待在一起，并不是因为你长得丑或者长得美，而是你人好不好。你是不是风趣幽默，是不是替人着想。人格魅力也很重要。

说实话，看完整个电影，我并没有什么愉快舒适的观影体验。

思来想去，大概是因为所有的观影中我们都会自觉或者不自觉的以主人公为视角进行带入，而我个人，并不喜欢 Renee 。在她的世界观里，外表是她决定和判断的第一衡量值，甚至到了唯一的地步。

“变美”前她所有的不自信都来自于对自己外貌的不满意，的确，外界社会对胖女孩的不友好让她对外貌变得极度敏感，她害怕说出自己的超大号鞋子，在人群中甚至不想抬头，对着镜子里的自己唉声叹气。把日子过得死气沉沉，把内心的渴望和期盼压抑起来。

而在她的眼里，整个世界都看脸，于是她自己也无形中建立了按脸评判他人的价值观，她明明知道自己被人们不怀好意的盯着时有多难堪，却在"以为自己变美”了之后，按着这套观念，去疏远和厌恶自己曾经的朋友圈，那些和过去的她一样不好看的朋友们，去对着穿着不那么时尚的一位夫人说打发去楼下保险公司就好。对于这个时候的她来说，过去的自己毫无优点，自己所有的成功也都是来自与外貌的改变。

美是幸福人生的唯一标准啊，女主更加坚定了这个想法。

然而，她是什么时候发生改变的呢，是那一刻，当她回过头看着大屏幕的照片，发现自己从未改变的那一刻，原来自己的想法是多么可笑啊。

然而整个电影最该升华的时候，却是以一个女主的广告演讲结束了，我不知道她是不是真正认识到了自己的价值和美丽，是不是改变了以貌取人的想法。

女主自以为变美后的自信在我看来不真实，也很可笑，甚至像低分评论里说的有些自以为是的讨厌了，我想看到的，是她经历了这一切之后，看清了真实的自己，在走下演讲台之后能够认识到自己的可贵和价值，自信的活下去。

现实生活中的我们和Renee 不一样，自卑的元素有很多，即使有了出色的外貌，我们也可能为家庭环境，学历，成长遭遇等等而自卑，我们可能即使有了出色的外貌，也无法做到出色的完成一场演讲，了解自己热爱的事物并获得投入它们的机会。

但我希望的，只是你在为自己的不足而难过而大哭一场以后，能够再想起自己的可贵；在渴望的机会来临时，永远坚信自己的可贵。

而我猜编剧可能想说的是，以后自信些吧，很多时候定位的标准，才不仅仅是你想的那一套。

你在为什么而自卑啊，我的小女孩，那可不值当。

并没有豆瓣6.4那么一无是处，整部片子贯彻了前几年流行电影一贯的核心价值，自信才最美。

目标影迷是肥姑娘和为变美苦苦挣扎的姑娘，给她们灌一碗颠覆传统审美兴奋剂，老娘也很美！这像战狼一样，看完很燃，胖姑娘也能翻身做主人了。

但回到现实生活，还是美女过美女的，丑女过丑女的。

该偶尔咳药就咳药，该美还是要继续美的，长期服毒品就不太妙了。

电影用了很多对比，都是为了凹“自信”的重要性。

用美女的不自信来衬托丑女的自信，然后把自信的力量扩大化，这种手法太简单了。

用丑女撞头前后的不同状态来对比，让观众看到自信的力量。

btw电影很搞笑，比基尼蹦迪那段很震撼。

对身材不自信的人，大概都会被推荐看这部片子吧。女主从不自信、到突然自信、再到回归现实不自信、再到重新认识自己变得更自信的这样一个过程。最让我感动的是，是在最后产品发布会上，女主对着自己的两张照片，说这两张照片看起来没什么不一样吧，但是又突然停下来，说“oh 好像真的不一样”，我就突然泪目了。大概自信与不自信真的是可以一眼看出来的。我想在现实生活中，我们可能会在某些方面就是不自信，这没有关系，但是在某些方面，拥有绝对的自信，在他人怀疑自己、在自己怀疑自己的时候，就把这些事拿出来给自己看看，这是很酷的一件事。在女主刚开始变得自信时，很多人说都成自恋了，并不推荐这样。但是我想，每件事总有一个度，只有在自信的过程中体验到自恋，未来才能把握好这个度啊，这样的事情是在所难免的。在未来的生活中，我也会不断想起这部影片中女主的自信表现与不自信的表现，然后提醒自己更自信一些。Cool！祝福每个人都越来越自信。

本来老师要求是“上交《致命ID》的读后感，学有余力可以再看看《超大号美人》”，我因为耳朵漏风，听成了“上交《超大号美人》读后感”。所以，误打误撞，结合最近在看的《亲密关系》（第五版），就有了这篇小小的分享。

兄弟们，写作业之前记得先问清楚

取鞋子的时候，正儿八经地对店员说要7码，然后又鬼鬼祟祟地小声说要9码半；会去减肥、会在网上学习编头发，努力让自己变得更漂亮；骑动感单车发生意外，痛到走路姿势变形也装作若无其事；不洗漱打扮得漂漂亮亮，甚至都不敢送文件去总公司。女主角Renee就是这样一个在乎他人看法的胖胖的可爱女生。

因为超重而缺乏自信心的她，在线下买衣服，被告知没有适合她的尺码；跟小朋友打招呼，却因紧张不已的一声hi把小朋友整哭；与老友们拍摄将要post上交友网站的主页照片，姿势拘束且紧凑；脱光衣服正视自己的身体，两眼汪汪黯然神伤。

看着镜中的自己，Renee黯然神伤

大多数人喜欢自己，也有人不喜欢自己。对自我的评价构成了自尊。如果对自己的技能和特质持正面评价，自尊水平高；如果怀疑自己，自尊水平就低。

自尊是“社会关系测量仪“，测量我们与他人人际关系的质量。如果他人喜欢我们，我们就喜欢自己；如果他人积极地对待我们并看重与我们的关系，自尊水平就高。然而，如果我们不能吸引别人——如果别人似乎并不在意我们是否是他们生活的一部分——自尊水平就低。根据社会测量理论，自尊就是以这种方式运行的，因为它满足我们归属需要的演化机制。

外形的不讨好给她生活带来了许多有伤自尊的困扰，想变美的愿望如此强烈以至于甚至希望冒雨向雕塑祈祷便能梦想成真，幼稚却令人心酸。许愿的硬币向天空掷出，结果却一切如常。

Renee雨中许愿

认清现实的她，再次踏进了动感单车房，拧紧了螺丝和座椅，更加卖力地骑行，却因为用力过猛把脚踏踩断了，脑袋被地板狠狠地敲了一记。唉，没想到，这么可爱的一个女生，剧本却给她开了一个这样的玩笑。

更没想到的是，导演给观众开了一个玩笑——女主居然真的梦想成真了……小丑竟是我自己！变瘦变美了之后，女主的生活状态有了翻天覆地的变化，在她的视觉里，自己和穿着时髦有着超模气质小姐姐一样美丽、咖啡店门口的老绅士为靓丽的她开门、工地上的的老大哥会吹流氓哨撩她，曾经因为对自己外形不自信而不敢去应聘的岗位，如今亦抬头挺胸昂首阔步气宇轩昂地提交简历。就是如此超凡的自信。

自信的Renee

当她向两位老友这神迹时，通过观察老友淡定的反应，其实我就有一个不好的预感：估计真是女主摔坏了脑子，产生了自己变瘦的错觉。

洗衣店内，自信满满的她误以为胡子哥向她要电话号码（自我实现的预言）产生了一系列富有戏剧性的应答；对于交友网站上没有点击率的个人主页，她认为是以前畏畏缩缩的自己拖了后腿，只要重新拍一张新的合照，便会博得许多网友的青睐；应对面试官的一口回绝，自信的她亦毫不慌张，抱以感人肺腑的回应，终赢得心仪岗位；比基尼比赛上的她魅力四射，在美女如云的台上，使台下观众拍烂手掌、喊破喉咙；她洋溢的自信，更是慢慢地令胡子哥着迷。

魅力四射的Renee

剧情的走向，恰好通过控制变量的形式，对同一个对象产生错觉前后的状态进行对比，强有力地向观众证明：美丽的外形可以让人自信，而自信会让生活填满斑斓的色彩。只要再通过证明“自信不一定要同过美丽的外形实现”，主题便得到升华。太hurt了，这就意味着，她沉溺的幻像将会被打破，再次回到现实中。

果然，在浴室磕到头的她，意外地治好了自己的错觉：镜中的自己，不再拥有天使的面孔与魔鬼的身材。她无法接受这样的自己，她害怕自己如今的模样会不再受大家所喜爱，自己会像以前那样被大家嫌弃。

无法接受现实的Renee

低自尊的人又是低估伴侣对他们的爱，从而损害亲密关系。他们很难相信伴侣真的、深深地爱着自己。结果他们往往都对爱情能否持续不乐观。这又使他们对伴侣偶尔的糟糕情绪反应过度；与高自尊者相比，他们会感受到更多的拒绝，经历更多伤害。这些痛苦情感使他们更难建设性地行动，以应对臆想中的危险。当亲密关系出现挫折时，自我评价高的人却能拉近和伴侣的距离，努力修复亲密关系，低自尊的人则防御性地把自己隔离起来，生闷气，乱搞一通，还觉得自己更加糟糕。

其实，大家喜欢的一直是那个“认为自己美丽而自信洋溢”的她。

胡子哥与Renee

胡子哥：“他们只看重他们自己的缺点，而完全忽略了真正展现他们出色一面的优点。“

昨天看了一个关干胖女孩自信的电影，感受颇多。长的再美，是模特成为了化妆品代言人也会自卑；公司老板娘，拥有再多的财富也会因为声音有点嘶哑人们曾经对她的不善待从而不没有自信；一个胖女孩(其实根本没有很胖，超重类型)也会因为自己身材与她人的格格不入导致走路毫充满自卑。在美剧中，她的鞋子是九号，她心仪的衣服在实体店因为码数原因甚至得不到购买，员还暗讽刺她(真是恶心)

一次意外，让她以为自己变瘦变美(心中的变美)她充满了自信，成为了著名品牌公司的前台姐姐，还有了一个被她身上美好性格吸引的男票。而这一切都和她的外貌无关，而是由内而外的自信。

在唐朝。是以微胖为美，胳膊和腿上丰满莹润，难道真的是肉多的女孩儿不美吗？瘦成竹竿竹节虫就一定美吗？够瘦还要叫着自己胖的凡尔赛为美吗？

我们从一出生就被赋予别人的思想和教育，什么时候自己的躯壳都要由别人的主意呢，想想真的觉得挺委屈的。你想让自己变瘦！那你真的是自己觉得以瘦为美吗？假如我们一开始就出生于唐朝呢？到那时可能我们的思想又会被改变。适宜的胖不会有害健康，就像8090年的流行杀马特，爆炸头在我们现代看来奇奇怪怪的发型，那时大部分年轻人都推崇这个，她们会觉得奇怪吗？但是我们现在的人肯定会觉得以前这种发型会很好笑，现在这种发型已经成为了抖音快手一些搞笑的素材。

其实还是坚持自己吧，也许哪天微胖为美，这个时代又会回来了呢，少部分人才会拥有“真理”，不是吗？当然也不是说推崇胖，我是想说要追寻自己喜欢的，不想改变，无法改变的就不要随波逐流，尊重每个人拥有自己的权利（当然是在你不伤害别人的前提下）

这部剧情很普通，但是我觉得对很多人的胃口，自信这个品质不是大部分人都拥有的（不包括普信男）。演员们演技很好，总之，我看下来是十分舒服的，没有一点想跳出去的念头，尤其是那个女主角她穿着比基尼二话不说跳劲爆热舞我和男主反应一样想笑又不好笑，这么疯狂的样子我可能一辈子都不会有。

最后希望我们，她们都能够做自己。

自信很重要，那是尊重自己，不受到他人的影向，包括霸凌在内。

女主没有自信，并非她的脸长得丑；而是她，应该怎么用这形容词，超重?过胖? 不论怎么用，感觉都直指这「多馀的重量」是极其负面的。我抓不到

胖、瘦、标准之间的绝对区分，但我知道我一年瘦15公斤时的心情。我是开心的。一般来说，应该没有人喜欢自己超重。

当时，我多痛恨看到自己肥硕而下垂的肚腩、臀腿累积的厚实脂肪、几乎完全入土的脖子等而心生不快。当时，洗澡大半半闭著眼睛进行，而且速战

速决;我不和别人一起吃饭，看到胖型的人，我就走远一点。

一段时间后，我变得孤僻，工作表现并没有差别，我只是不想看到别人看我的眼神，或一段时间不见的旧识一脸惊讶和质疑，比如去爬个小山，我觉

得他们夸张而可怜。但麻烦的是，除了社交生活后退，身体本能地开始懒得动之外，我发现我已经悖离自我。

我为什么体重增加了?熬夜、吃东西不节制、喜欢喝两杯都是原因。

自己看不下去，那就改变吧，不然，想到以后的日子都要这么过时，失去了对于未来的变化、期待，我都觉得脑子开始迟钝了。我的自信有没有消退?有!绝对。

我也没特别减重，我的残馀自信(或自尊)是:绝不花钱减重。肉、饭、面食适量，加上大量的蔬菜，不吃油炸的东西。晚餐尽量在18时解决，误餐就以水果替代。晚间出去散步一小时，我没什么散步窍门，就是轻松的散步。还有，每天喝足2500CC的室温水，这很容易，我从小就不爱吃冰或喝市售的饮料；不论现做或封装的。就这样，一年，瘦了15公斤。我很开心。

我不是要讲我的瘦身故事，但也许其中那点「坚持」，对非病理原因，并想减重的人有些用处。我能做得到，大多数人也能；因为我不是什么特别的人

。

回到电影，脑子撞到，误以为自己成了仙女，那是神话；但这神话让她日子过得精神奕奕，充满自信。等她又撞到脑子，突然回到初始，她终究体会

到自我的价值，那也可能是许多人共有的价值。

外在很重要，但对自己的信赖更重要。这是个塑料身材、塑料脸孔无处不在的时代，连拍照大概也差不多:美肌开到尽头，眼框要加大到如鸵鸟，下

巴要拉尖，拉不够没关系，用手比个V字可以遮掉两颊，樱桃小嘴很容易，假装嘴里吸了个什么东西就成了。身体，要多长有多长……假象。

自己看自己最真实，看不到自己等于她第一次脑子撞坏，成了另一个人(所幸对她不算是坏事)；灵光一闪时，再撞一次吧，原形出现，爱他、信赖他、和他成为挚友。我没有特别喜欢这部电影，但某种程度，不论她有没有变成仙女，她有了最真实的自信。